Colpa del caldo, ma non solo: l’insonnia in estate miete più vittime che nel resto dell’anno. Ecco perché e come rimediare.

Soffri d’insonnia oppure, con il caldo estivo, fai fatica ad addormentarti e mantenere il sonno per tutta la notte? Lascia stare le pecore e scopri i rimedi più efficaci per dormire!

È il disturbo del sonno più diffuso in assoluto e si presenta con molte facce: non è piacevole, ma è importante conoscere e riconoscere l’insonnia.

Se stai ristrutturando casa, sai già che puoi approfittare del Bonus Mobili 2021. Giusto? Quello che forse non sai, è che le detrazioni coprono anche l’acquisto di un nuovo materasso!

Stai per comprare un materasso e hai sentito dire che i materassi ortopedici sono detraibili come spesa medica. Vuoi approfittarne, ma non hai ben chiaro come ottenere la detrazione? Sei nel posto giusto.

La seconda parte della guida per scoprire se dormi male per colpa del tuo materasso.

È lui o non è lui? Preparati a dormire sonni tranquilli, perché con questa guida non avrai più dubbi: scopri subito se puoi fidarti del tuo materasso!

Sistema a molle classico o sistema a molle indipendenti: cosa cambia? Scopri le differenze per dormire sul materasso a molle più adatto a te!

Quali sono gli elementi da valutare nella scelta di un cuscino per dormire? La larghezza, l’altezza e il materiale. Ma non solo: ti spieghiamo come capire qual è il cuscino giusto per te.

La scelta del giusto materasso può fare molto, così come lavare frequentemente lenzuola, copricuscini e fodere. Si sa però che il materasso può diventare un ricettacolo per gli acari se non viene pulito e igienizzato con regolarità. Inoltre una corretta pulizia aiuta a ridurre ulteriormente i disturbi respiratori, l’asma e le reazioni allergiche da contatto.Raccogliamo […]