Come ti sei svegliato oggi? Paolo e Chiara alla grande!

Sogno o realtà? Scopri come svegliarti ogni giorno così: consigli, buone abitudini e segreti per un buon sonno.

Leggi di più
Promo Sogno o Realtà?

Vademecum del buon dormire


Ieri sera ti si chiudevano gli occhi dalla stanchezza e non vedevi l’ora di metterti a letto e riposare, ma sta mattina hai ancora meno energie di ieri?

Per dormire bene non ti serve una magia o la giusta coincidenza astrale ma seguire alcune attenzioni e buone pratiche.

Vademecum del buon dormire

La stanza

Dedicata al riposo, deve avere la giusta atmosfera: luce, temperatura e rumori.

Il sistema letto

Rete, materasso e rivestimento adatti alle tue esigenze per accogliere e sostenere il corpo.

Le buone abitudini

Favorisci il relax con tisane, esercizi di meditazione o yoga e preferisci i libri agli schermi.

Vuoi svegliarti anche tu come Paolo e Chiara?

Prenota il tuo appuntamento gratuito con l’ esperto del sonno Zigflex, ci basta solo qualche informazione sul tuo materasso.

    Compila il form per una consulenza gratuita

    Su che tipo di materasso dormi?
    Quanti anni ha il tuo materasso?
    E infine, ci dici quanti anni hai?

    Numero telefonico